Xông hơi mặt bằng chanh có tốt không? Đây là câu hỏi mà nhiều người đặt ra khi muốn tìm cách làm đẹp da mặt một cách tự nhiên và tiết kiệm. Được biết, nước cốt chanh có tính chất kháng khuẩn, kháng viêm và làm sáng da, giúp ngăn ngừa và điều trị các vết thâm do mụn để lại. Tuy nhiên, xông hơi với chanh có thực sự hiệu quả và an toàn không? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây.
Tác dụng của xông hơi mặt bằng chanh
Xông hơi mặt bằng chanh là một phương pháp làm đẹp đơn giản, hiệu quả và tiết kiệm chi phí. Chính vì vậy mà phương pháp này được rất nhiều chị em thử và áp dụng tại nhà. Vậy, xông hơi mặt bằng chanh có tác dụng gì không?
- Làm sạch da: Hơi nước và axit citric trong chanh sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết trên da, làm sáng da và se khít lỗ chân lông.
- Làm dịu da: Chanh có tính kháng viêm và kháng khuẩn, có thể làm dịu các vết thương, mụn trứng cá và viêm da. Chanh cũng giúp cân bằng độ pH của da, ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây mụn.
- Làm mềm da: Hơi nước và vitamin C trong chanh sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho da, làm mềm da và tăng độ đàn hồi của da. Vitamin C cũng có tác dụng chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa da và giảm nếp nhăn.
- Làm trắng da: Chanh có chứa các chất làm trắng tự nhiên như flavonoid và limonoid, có thể làm giảm sắc tố melanin trên da, làm trắng da và xóa mờ các vết nám, tàn nhang và đốm nâu.
Có thể bạn quan tâm: Bạn đang tìm kiếm một nơi để thư giãn và tái tạo năng lượng sau những ngày làm việc căng thẳng? Hãy đến với spa xông hơi bồn sục thuốc bắc – nơi bạn sẽ được hưởng những dịch vụ chăm sóc sức khỏe và làm đẹp tuyệt vời. Bạn sẽ được xông hơi trong một không gian ấm áp, thơm mát, giúp thanh lọc cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch. Bạn cũng sẽ được ngâm mình trong bồn sục nước nóng, được pha trộn với các loại thuốc bắc quý giá, giúp lưu thông khí huyết, giảm đau nhức và cải thiện làn da.
Cách xông hơi bằng chanh tại nhà đơn giản
Để xông hơi bằng chanh tại nhà, bạn chỉ cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:
- Chanh: Bạn có thể dùng chanh tươi hoặc chanh khô. Nếu dùng chanh tươi, bạn cần vắt lấy nước cốt và lấy vỏ. Nếu dùng chanh khô, bạn cần ngâm trong nước ấm để làm mềm.
- Nước sôi: Bạn cần khoảng 2 lít nước sôi để xông hơi.
- Bát to hoặc xoong: Bạn cần một bát to hoặc xoong để đựng nước sôi và chanh.
- Khăn to: Bạn cần một khăn to để che đầu khi xông hơi.
Sau khi chuẩn bị xong nguyên liệu, bạn thực hiện các bước sau:
- Bước 1: Cho nước sôi vào bát to hoặc xoong, rồi cho nước cốt chanh và vỏ chanh vào. Để cho nước sôi nguội một chút cho đến khi bạn có thể chịu được nhiệt độ.
- Bước 2: Rửa mặt sạch với nước ấm và lau khô. Nếu có thể, bạn nên tẩy da chết trước khi xông hơi để da dễ hấp thu dưỡng chất từ chanh.
- Bước 3: Che đầu bằng khăn to và cúi xuống gần bát to hoặc xoong. Hít thở sâu và đều qua mũi để hít vào hơi nước có chứa chanh. Giữ khoảng cách an toàn với nước sôi để tránh bị bỏng.
- Bước 4: Xông hơi trong khoảng 10-15 phút, sau đó lau mặt khô bằng khăn sạch. Bạn nên xông hơi bằng chanh 2-3 lần một tuần để có kết quả tốt nhất.
Xem thêm: [Giải đáp] +100 câu hỏi về xông hơi mặt từ các chuyên gia làm đẹp
Xông hơi với chanh là một cách làm đẹp và chăm sóc sức khỏe hiệu quả và tiết kiệm. Bạn chỉ cần tuân thủ đúng cách thực hiện và lưu ý những điều cần tránh dưới đây để có được làn da sáng khỏe và tinh thần thoải mái.
Xem thêm: Gợi ý tinh dầu dùng để xông hơi mặt giúp trị mụn hiệu quả
Lưu ý khi xông hơi mặt bằng chanh cần biết
Dưới đây là một số lưu ý khi xông hơi mặt bằng chanh cần biết để có hiệu quả tốt nhất.
- Chọn chanh tươi và sạch. Chanh là nguồn cung cấp vitamin C, chất chống oxy hóa và acid citric tốt cho da và hệ hô hấp. Tuy nhiên, nếu chanh bị ôi thiu, nhiễm khuẩn hoặc chứa hóa chất bảo quản, sẽ gây ngược lại cho sức khỏe. Do đó, bạn nên chọn chanh tươi, sạch, không bị thâm đen hoặc mốc. Ngoài ra, bạn cũng nên rửa sạch chanh trước khi xông hơi để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.
- Không xông hơi mặt bằng chanh quá nóng hoặc quá lâu. Nhiệt độ quá cao sẽ làm khô da, gây kích ứng và bỏng da. Thời gian xông hơi quá lâu sẽ làm mất nước và dưỡng chất của da, gây mệt mỏi và đau đầu. Bạn nên xông hơi chanh ở nhiệt độ vừa phải, khoảng 40-50 độ C, trong khoảng 10-15 phút mỗi lần.
- Không xông hơi mặt bằng chanh khi da bị thương hoặc có vấn đề. Nếu da của bạn bị trầy xước, vết cắt, mụn nhọt, viêm nang lông, eczema hoặc dị ứng, bạn không nên xông hơi chanh. Lý do là acid citric trong chanh sẽ làm cay và kích ứng vết thương, gây đau rát và nhiễm trùng. Bạn chỉ nên xông hơi chanh khi da của bạn khỏe mạnh và không có vấn đề gì.
- Không xông hơi mặt bằng chanh khi mang thai hoặc cho con bú. Xông hơi chanh có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể và làm giảm áp lực máu, gây nguy hiểm cho thai nhi và sữa mẹ. Bạn nên tránh xông hơi chanh khi mang thai hoặc cho con bú để đảm bảo an toàn cho mình và bé.
- Không xông hơi mặt bằng chanh khi uống rượu hoặc thuốc. Rượu và thuốc có thể tác động đến hệ thần kinh và tuần hoàn của bạn, gây chóng mặt, buồn nôn, nhịp tim nhanh hoặc chậm. Khi kết hợp với xông hơi chanh, rượu và thuốc có thể gây ra các phản ứng nguy hiểm cho sức khỏe. Bạn nên tránh uống rượu hoặc thuốc trước và sau khi xông hơi chanh ít nhất 2 giờ.
Có thể bạn quan tâm: Phòng xông hơi hồng ngoại là một loại phòng xông hơi sử dụng bức xạ hồng ngoại để tạo nhiệt độ cao và ẩm ướt. Phòng xông hơi hồng ngoại có thể giúp cải thiện sức khỏe, làm đẹp da, giảm cân và thư giãn.
Trên đây là những chia sẻ của Z’casa về cách xông hơi mặt bằng chanh tại nhà giúp làm trắng gia, điều trị do thâm mụn cực hiệu quả. Hãy thử xông hơi với chanh một lần và cảm nhận sự khác biệt trên làn da và cơ thể của bạn nhé!
