Xông hơi mặt bằng nồi cơm điện giải cảm, làm đẹp được không? Là câu hỏi mà nhiều người đặt ra khi muốn tận dụng thiết bị gia dụng này để chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giải đáp cho bạn về cách xông hơi mặt bằng nồi cơm điện, những lợi ích và nhược điểm của phương pháp này, cũng như một số lưu ý khi thực hiện.
Xông hơi mặt bằng nồi cơm điện giải cảm, làm đẹp được không?
Như chúng ta đều biết, nồi cơm điện là một thiết bị phổ biến trong nhiều gia đình Việt Nam. Ngoài chức năng chính là nấu cơm, nồi cơm điện còn có thể được sử dụng để xông hơi mặt, giúp làm sạch và se khít lỗ chân lông, cải thiện tuần hoàn máu và độ ẩm cho da. Tuy nhiên, thực tế sử dụng nồi cơm điện để xông da mặt được không? Có hiệu quả không?
Những lợi ích của xông hơi mặt bằng nồi cơm điện
Xông hơi mặt bằng nồi cơm điện có nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp, đặc biệt là vào những ngày se lạnh hoặc khi bạn bị cảm lạnh. Một số lợi ích chính là:
- Giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, mụn đầu đen, và các tác nhân gây hại cho da.
- Giúp cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường độ đàn hồi và săn chắc cho da, ngăn ngừa lão hóa và nếp nhăn.
- Giúp dưỡng ẩm và nuôi dưỡng da từ bên trong, giúp da mềm mại, mịn màng, và rạng rỡ.
- Giúp thư giãn tinh thần, giảm stress, căng thẳng, và mệt mỏi. Hương thơm của các loại thảo dược, trà, hoa, hoặc tinh dầu cũng có tác dụng an thần và làm dịu não bộ.
- Giúp thông mũi, hỗ trợ hệ hô hấp, giảm các triệu chứng của cảm lạnh như sổ mũi, ho, đau họng, …
Những nhược điểm của xông hơi mặt bằng nồi cơm điện
Xông hơi mặt bằng nồi cơm điện cũng có một số nhược điểm mà bạn cần lưu ý:
- Có thể gây kích ứng da hoặc làm quá nóng da nếu bạn xông hơi quá lâu hoặc quá gần nồi cơm điện. Bạn nên theo dõi cảm giác của da và điều chỉnh khoảng cách và thời gian xông hơi cho phù hợp.
- Có thể gây dị ứng hoặc phản ứng với một số loại thảo dược, trà, hoa, hoặc tinh dầu. Bạn nên kiểm tra thành phần và hiệu quả của các loại này trước khi sử dụng. Bạn cũng nên thử xông hơi với một lượng nhỏ trước khi xông hơi toàn bộ khuôn mặt để xem có phản ứng gì không.
- Có thể làm khô da nếu bạn không dưỡng ẩm sau khi xông hơi. Bạn nên thoa kem dưỡng ẩm hoặc serum ngay sau khi xong để giữ ẩm cho da.
Như vậy, có thể thấy, xông hơi mặt bằng nồi cơm điện có thể giúp làm đẹp, giải cảm tại nhà trong trường hợp chúng ta không có kinh tế, thời gian tới những trung tâm spa xông hơi hay thiết bị xông hơi tại nhà. Tuy nhiên, sử dụng nồi cơm điện để xông hơi mặt vẫn đem lại một vài tác hại nhỏ nếu như các bạn không sử dụng cẩn thận.
Xem thêm: [Giải đáp] +100 câu hỏi về xông hơi mặt từ các chuyên gia làm đẹp
Cách xông hơi mặt bằng nồi cơm điện tại nhà
Để xông hơi mặt bằng nồi cơm điện, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:
- Nồi cơm điện có dung tích phù hợp với khuôn mặt của bạn.
- Nước sạch hoặc nước ấm.
- Khăn tắm hoặc khăn giấy để lau mặt.
- Các loại thảo dược, trà, hoa, hoặc tinh dầu theo sở thích của bạn. Ví dụ: bạc hà, oải hương, hoa cúc, trà xanh, chanh, gừng, …
Sau khi chuẩn bị xong, bạn thực hiện các bước sau:
- Đổ nước vào nồi cơm điện, khoảng 3/4 dung tích của nồi. Bạn có thể thêm một ít muối vào nước để tăng hiệu quả xông hơi.
- Cho các loại thảo dược, trà, hoa, hoặc tinh dầu vào nước. Bạn có thể sử dụng một trong những loại này hoặc kết hợp nhiều loại để tạo ra hương thơm và công dụng khác nhau cho da. Ví dụ: bạc hà giúp thông mũi và làm sạch da, oải hương giúp thư giãn và giảm stress, hoa cúc giúp làm dịu da và chống viêm, trà xanh giúp chống oxy hóa và làm trắng da, chanh giúp làm sáng da và kháng khuẩn, gừng giúp ấm người và kích thích tuần hoàn máu, …
- Cắm điện và bật nồi cơm điện lên chế độ đun nước. Đợi cho đến khi nước sôi và có hơi nước thoát ra.
- Rửa mặt sạch với nước ấm và lau khô. Bạn có thể thoa một lớp kem dưỡng ẩm hoặc serum trước khi xông hơi để tăng cường hiệu quả dưỡng ẩm cho da.
- Ngồi gần nồi cơm điện và đưa khuôn mặt vào gần hơi nước. Bạn có thể che đầu bằng một chiếc khăn lớn để tạo ra không gian kín và tăng hiệu quả xông hơi. Bạn nên giữ khoảng cách an toàn với nồi cơm điện để tránh bị bỏng hoặc làm quá nóng da. Bạn cũng nên nhắm mắt lại để tránh kích ứng mắt.
- Xông hơi từ 10 đến 15 phút. Bạn có thể xông hơi ngắn hơn hoặc dài hơn tùy theo cảm giác và loại da của bạn. Bạn nên xông hơi ít nhất một lần mỗi tuần để có kết quả tốt nhất.
- Sau khi xong, lau mặt khô với khăn tắm hoặc khăn giấy. Bạn có thể tiếp tục thực hiện các bước chăm sóc da như tẩy tế bào chết, đắp mặt nạ, thoa kem dưỡng ẩm, … để hoàn thiện quá trình làm đẹp cho da.
Có thể bạn quan tâm: Nếu bạn đang muốn tạo ra một không gian thư giãn và chăm sóc sức khỏe tại nhà, bạn có thể xem xét việc thiết kế phòng xông hơi gia đình. Phòng xông hơi là một phương pháp cổ xưa được sử dụng để giải tỏa căng thẳng, làm sạch da, cải thiện tuần hoàn máu và nâng cao hệ miễn dịch.
Xem thêm: Xông hơi mặt bằng rau diếp cá có tốt không? Cần lưu ý những gì?
Lưu ý sử dụng nồi cơm điện khi xông hơi mặt
Để nâng cao tính hiệu quả khi sử dụng nồi cơm điện xông hơi mặt cho các mục đích như: giải cảm, làm đẹp, thải độc da. Các bạn cần lưu ý một vài điểm như sau:
- Lưu ý thứ nhất: Chọn nồi cơm điện phù hợp. Không phải loại nồi cơm điện nào cũng có thể dùng để xông hơi mặt. Bạn nên chọn loại nồi cơm điện có dung tích nhỏ, khoảng 1-2 lít, có nắp kín và có chế độ giữ ấm. Nồi cơm điện có dung tích lớn sẽ tốn nhiều điện và tạo ra quá nhiều hơi nước, gây khó khăn cho việc điều chỉnh khoảng cách giữa mặt và nồi. Ngoài ra, bạn cũng nên chọn loại nồi cơm điện có thể tắt nguồn tự động khi nước sôi hoặc khi không có nước trong nồi, để tránh nguy cơ cháy nổ.
- Lưu ý thứ hai: Chuẩn bị nguyên liệu xông hơi. Bạn có thể dùng nước sạch hoặc nước ấm để xông hơi mặt. Tuy nhiên, để tăng hiệu quả của việc xông hơi, bạn có thể thêm vào nước một số nguyên liệu tự nhiên như lá trà xanh, lá bạc hà, vỏ cam, chanh, gừng, hoa oải hương… Những nguyên liệu này không chỉ giúp thư giãn và làm dịu da, mà còn có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm và làm sáng da. Bạn chỉ cần cho khoảng 2-3 muỗng canh nguyên liệu vào khoảng 1 lít nước trong nồi cơm điện và đun sôi.
- Lưu ý thứ ba: Thực hiện xông hơi mặt đúng cách. Như cách xông hơi mặt bằng nồi cơm điện đã được Z’casa hướng dẫn ở trên. Sau khi nước trong nồi cơm điện sôi, bạn tắt nguồn và đặt nồi ở một vị trí cao hơn mặt khoảng 30-40 cm. Bạn có thể dùng một cái khăn to để che quanh đầu và vai, tạo thành một không gian kín để hơi nước không thoát ra bên ngoài. Bạn nhắm mắt lại và hít thở đều đặn, để hơi nước len lỏi vào da và lỗ chân lông. Bạn không nên xông hơi quá gần hoặc quá xa với nồi cơm điện, để tránh bị bỏng hoặc không đạt được hiệu quả mong muốn. Thời gian xông hơi mặt tùy thuộc vào loại da của bạn, nhưng thông thường không nên quá 15 phút.
- Lưu ý thứ tư: Chăm sóc da sau khi xông hơi. Sau khi xông hơi mặt, bạn nên lau khô mặt bằng một miếng bông mềm, rồi thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản như rửa mặt, thoa toner, kem dưỡng… Bạn cũng nên uống nhiều nước để bổ sung độ ẩm cho cơ thể và da. Bạn không nên xông hơi mặt quá thường xuyên, chỉ nên xông hơi một hoặc hai lần một tuần, để tránh làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da.
Có thể bạn quan tâm: Phòng xông hơi hồng ngoại là một loại phòng xông hơi sử dụng bức xạ hồng ngoại để tạo nhiệt độ cao trong phòng. Bức xạ hồng ngoại có thể thâm nhập sâu vào cơ thể và giúp thúc đẩy quá trình đào thải độc tố, cải thiện tuần hoàn máu, giảm căng thẳng và làm dịu các cơn đau.
Đó là những lưu ý khi sử dụng nồi cơm điện để xông hơi mặt mà bạn cần biết. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn có những phút giây thư giãn và chăm sóc da hiệu quả với nồi cơm điện của mình. Zcasa.vn chúc bạn có làn da khỏe đẹp!
