Quy trình xông hơi mặt bằng nghệ tại nhà kháng viêm, trị mụn

Xông hơi mặt bằng nghệ đem lại nhiều lợi ích cho sắc đẹp của người phụ nữ. Chính vì vậy mà nhiều người vẫn đang tìm kiếm cách xông hơi mặt với nghệ tại nhà đúng cách. Nội dung dưới đây, Z’casa sẽ bật mí quy trình xông hơi mặt với nghệ tại nhà giúp trị thâm, trị mụn cực hiệu quả.

Công dụng của nghệ đối với việc làm đẹp

Nghệ là một loại gia vị quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam, nhưng nó còn có nhiều công dụng khác, đặc biệt là trong việc làm đẹp. Nghệ có chứa curcumin, một chất có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa, làm sáng da, ngăn ngừa mụn và làm mờ vết thâm. Ngoài ra, nghệ còn giúp cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ gan.

Có thể bạn quan tâm: Phòng xông hơi hồng ngoại là một loại phòng xông hơi sử dụng bức xạ hồng ngoại để tạo nhiệt độ cao trong phòng. Bức xạ hồng ngoại có thể thâm nhập sâu vào cơ thể và giúp thúc đẩy quá trình đào thải độc tố, cải thiện tuần hoàn máu, giảm căng thẳng và làm dịu các cơn đau.

Xông hơi mặt bằng nghệ có tác dụng gì?

Xông hơi mặt bằng nghệ có nhiều tác dụng có lợi cho da và sức khỏe. Dưới đây là một số tác dụng của xông hơi mặt bằng nghệ:

• Làm sạch da: Xông hơi mặt bằng nghệ giúp làm sạch lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn và tạp chất trên da. Điều này giúp da trở nên sáng, tươi tắn và cải thiện sự thấm thía của sản phẩm chăm sóc da sau này.
• Giảm vi khuẩn: Nghệ có khả năng kháng vi khuẩn tự nhiên, do đó, khi xông hơi mặt bằng nghệ, nó có thể giúp giảm vi khuẩn trên da và ngăn chặn sự phát triển của mụn trứng cá và các vết thương nhỏ khác.
• Làm mờ vết thâm: Xông hơi mặt bằng nghệ cũng có thể giúp làm mờ các vết thâm trên da. Nghệ có chứa curcumin, một chất chống oxy hóa mạnh có thể làm giảm sự sản sinh melanin và làm mờ các vết thâm do tác động của ánh nắng mặt trời hoặc mụn trứng cá.
• Kích thích tuần hoàn máu: Xông hơi mặt bằng nghệ có thể kích thích tuần hoàn máu, giúp cung cấp dưỡng chất và oxy tới các tế bào da. Điều này đẩy nhanh quá trình tái tạo da và làm da trở nên khỏe mạnh hơn.
• Giảm căng thẳng: Xông hơi mặt bằng nghệ có tác dụng thư giãn và giảm căng thẳng. Hơi nước ấm cùng với mùi hương của nghệ có thể giúp bạn thư thái và lấy lại cân bằng tinh thần.

Lưu ý: Trước khi thực hiện xông hơi mặt bằng nghệ, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu để đảm bảo rằng nó phù hợp với tình trạng da và sức khỏe của bạn.

Có thể bạn quan tâm: Phòng xông hơi tại nhà là một giải pháp tuyệt vời cho những ai muốn tận hưởng lợi ích của việc xông hơi mà không cần phải ra ngoài. Phòng xông hơi tại nhà có thể giúp bạn thư giãn, giải tỏa căng thẳng, cải thiện tuần hoàn máu, làm sạch da và nâng cao sức khỏe tổng thể.

Quy trình xông hơi mặt bằng nghệ đúng cách

Để xông hơi mặt bằng nghệ, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

• Một củ nghệ tươi
• Một bát nước sôi
• Một chiếc khăn to

Cách thực hiện:

• Rửa sạch mặt và lấy đi lớp trang điểm (nếu có)
• Gọt vỏ và xay nhuyễn củ nghệ
• Cho nghệ vào bát nước sôi và khuấy đều
• Ngồi trước bát nước nghệ, cách mặt khoảng 20-30 cm
• Che đầu bằng khăn để hơi nước không thoát ra
• Xông hơi trong khoảng 10-15 phút
• Lau khô mặt và thoa kem dưỡng ẩm

Xem thêm: Hướng dẫn cách xông hơi mặt bằng nồi cơm điện giải cảm

Lưu ý cần biết khi xông hơi mặt bằng nghệ

Dưới đây là một số lưu ý cần biết khi xông hơi mặt bằng nghệ.

• Chọn nghệ tươi, sạch và chín. Nghệ có chứa curcumin, một chất có tác dụng kháng viêm, chống oxy hóa và làm sáng da. Nghệ tươi có lượng curcumin cao hơn nghệ khô, nên sẽ hiệu quả hơn khi xông hơi. Ngoài ra, nghệ tươi cũng dễ dàng ép lấy nước hoặc xay nhuyễn để đun sôi.
• Chuẩn bị dụng cụ xông hơi. Bạn cần có một nồi to, một khăn lớn và một ghế ngồi thoải mái. Đổ nước nghệ vào nồi và đun sôi. Sau khi sôi, hạ lửa và để nước nghệ nguội dần trong khoảng 5 phút. Đặt nồi nước nghệ trên một bề mặt chắc chắn và an toàn, cách mặt bạn khoảng 30 cm. Che đầu và vai bằng khăn và cúi xuống để hít thở hơi nước nghệ.
• Thời gian xông hơi phù hợp. Thời gian xông hơi mặt bằng nghệ không nên quá 10 phút, để tránh làm quá nóng da và gây kích ứng. Bạn có thể xông hơi từ 1 đến 2 lần mỗi tuần, tùy theo loại da và mục đích sử dụng. Nếu bạn có da nhạy cảm hoặc mụn, bạn nên xông hơi ít hơn và tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi thực hiện.
• Chăm sóc da sau xông hơi. Sau khi xông hơi, bạn nên rửa mặt bằng nước ấm để loại bỏ các chất bẩn và dầu thừa trên da. Sau đó, bạn có thể áp dụng các bước dưỡng da như thường lệ, như sử dụng toner, serum, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng. Bạn cũng nên uống nhiều nước để giữ ẩm cho da từ bên trong.

Xem thêm: [Giải đáp] +100 câu hỏi về xông hơi mặt từ các chuyên gia làm đẹp

Xông hơi mặt bằng nghệ là một cách làm đẹp da đơn giản và hiệu quả, nhưng cũng cần có những lưu ý để tránh gây hại cho da. Hy vọng bài viết của Zcasa này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về cách xông hơi mặt bằng nghệ an toàn và đúng cách.