Giải đáp thắc mắc: Da mặt bị dị ứng có nên xông hơi không?

Da mặt bị dị ứng có nên xông hơi không? Đây là câu hỏi mà nhiều người quan tâm khi gặp phải tình trạng da mặt bị kích ứng, mẩn đỏ, ngứa ngáy. Xông hơi là một phương pháp làm đẹp da được nhiều người ưa chuộng bởi nó giúp loại bỏ bụi bẩn, tạp chất, cải thiện tuần hoàn máu và thải độc cho cơ thể. Tuy nhiên, xông hơi có thực sự tốt cho da mặt bị dị ứng hay không? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.

Da mặt bị dị ứng có nên xông hơi không?

Da mặt bị dị ứng có nên xông hơi không? Trước khi trả lời câu hỏi này, chúng ta cần hiểu rõ một vài kiến thức sau:

Đầu tiên, chúng ta cần phân biệt giữa da mặt bị dị ứng và da mặt nhạy cảm. Da mặt bị dị ứng là khi da phản ứng quá mức với một chất gây dị ứng nào đó, như thực phẩm, thuốc, hoá chất, phấn hoa… Da mặt nhạy cảm là khi da có độ đàn hồi kém, dễ bị kích thích bởi các yếu tố bên ngoài như nhiệt độ, ánh sáng, gió… Cả hai loại da này đều có những triệu chứng chung như da mặt mẩn đỏ, ngứa rát, khô ráp, bong tróc…

Với da mặt bị dị ứng, việc xông hơi có thể gây ra những tác hại sau:

• Xông hơi làm tăng nhiệt độ của da, kích thích các tế bào miễn dịch tiết ra histamin – chất gây viêm và ngứa. Điều này làm cho các triệu chứng của da mặt bị dị ứng trở nên nặng hơn.
• Xông hơi làm giãn nở các lỗ chân lông, giúp da thải độc và hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Tuy nhiên, điều này cũng có thể làm cho các chất gây dị ứng dễ dàng xâm nhập vào da hơn, gây ra phản ứng viêm nhiễm.
• Xông hơi làm mất đi lớp màng lipid bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại. Điều này làm cho da trở nên yếu ớt và dễ tổn thương hơn.

Vì vậy, với câu hỏi Da mặt bị dị ứng có nên xông hơi không, chúng ta sẽ có đáp án như sau: da mặt bị dị ứng, bạn không nên xông hơi vì có thể gây ra những hậu quả không mong muốn. Thay vào đó, bạn nên:

• Tìm ra nguyên nhân gây ra dị ứng và tránh tiếp xúc với chúng.
• Sử dụng các sản phẩm dành cho da nhạy cảm, không chứa cồn, paraben, hương liệu nhân tạo…
• Bổ sung đủ nước và vitamin cho cơ thể để duy trì sự khỏe mạnh của da.
• Tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để được điều trị kịp thời và hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm: Bạn đang tìm kiếm một nơi để thư giãn và làm đẹp sau những ngày làm việc căng thẳng? Bạn muốn trải nghiệm phòng xông hơi Đà Nẵng với nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp? Hãy cùng Zcasa khám phá những địa chỉ phòng xông hơi uy tín và chất lượng nhất tại thành phố biển xinh đẹp này nhé!

Cách xông hơi da mặt khi bị dị ứng an toàn

Da mặt bị dị ứng có nên xông hơi không? Mặc dù các chuyên gia khuyến cáo không nên xông hơi khi da bị dị ứng. Nhưng, bạn có thể sử dụng một vài nguyên liệu tự nhiên kết hợp với phương pháp xông hơi để điều trị.

Sau đây là các bước xông hơi da mặt khi bị dị ứng an toàn và hiệu quả.

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

• Nước sôi: bạn nên dùng nước sạch, không có chất tẩy rửa hay hóa chất để xông hơi da mặt. Nước sôi giúp tạo ra hơi nóng, mở rộng lỗ chân lông và làm mềm da.
• Thảo dược: bạn có thể chọn các loại thảo dược có tác dụng làm dịu, kháng viêm và chống kích ứng cho da như cúc la mã, hoa oải hương, hoa cúc, hoa nhài, hoa hồng… Bạn nên chọn thảo dược tươi hoặc khô, không nên dùng tinh dầu vì có thể gây kích ứng cho da.
• Bát to hoặc chậu nhỏ: bạn nên chọn bát to hoặc chậu nhỏ có miệng rộng để đựng nước sôi và thảo dược. Bạn cũng nên chọn bát hoặc chậu có chất liệu an toàn, không gây nóng hay bị nứt vỡ khi đựng nước sôi.

Có thể bạn quan tâm: Phòng xông hơi hồng ngoại là một loại phòng xông hơi sử dụng bức xạ hồng ngoại để tạo nhiệt độ cao trong phòng. Bức xạ hồng ngoại có thể thâm nhập sâu vào cơ thể và giúp thúc đẩy quá trình đào thải độc tố, cải thiện tuần hoàn máu, giảm căng thẳng và làm dịu các cơn đau.

Bước 2: Thực hiện xông hơi da mặt

• Sau khi chuẩn bị xong nguyên liệu, bạn đổ nước sôi vào bát hoặc chậu, cho thảo dược vào và khuấy đều. Bạn để bát hoặc chậu trên một bề mặt phẳng và vững chắc, cách mặt bạn khoảng 30 cm.
• Bạn lấy một khăn to che đầu và vai, tạo thành một cái lều nhỏ để giữ hơi nóng không bị thoát ra. Bạn cũng nên che tóc lại để tránh tóc bị ẩm hay bám vào mặt.
• Bạn hít thở sâu và thư giãn trong khoảng 10 phút. Bạn nên đóng mắt lại để tránh hơi nóng gây khó chịu cho mắt. Nếu bạn cảm thấy quá nóng hay ngạt thở, bạn có thể ngừng xông hơi vài phút rồi tiếp tục.
• Sau khi xong xông hơi da mặt, bạn lấy khăn giấy lau nhẹ nhàng da mặt để loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn.

Bước 3: Chăm sóc da sau xông hơi

• Sau khi xông hơi da mặt, da của bạn sẽ trở nên nhạy cảm và dễ bị kích ứng hơn. Do đó, bạn cần chăm sóc da kỹ lưỡng sau xông hơi để duy trì hiệu quả của phương pháp này.
• Bạn nên rửa mặt lại với nước ấm hoặc lạnh để se khít lỗ chân lông và làm mát da. Bạn không nên rửa mặt với nước nóng vì có thể gây khô da và mất độ ẩm.
• Bạn nên dùng toner hoặc nước hoa hồng để cân bằng độ pH và làm sạch sâu cho da. Bạn nên chọn toner hoặc nước hoa hồng không cồn, không mùi và không chứa các thành phần gây kích ứng cho da như paraben, sulfate, silicone…
• Bạn nên dùng kem dưỡng ẩm để bổ sung độ ẩm và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Bạn nên chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da và tình trạng da của bạn. Bạn cũng nên chọn kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần làm dịu và chống viêm cho da như aloe vera, dầu jojoba, vitamin E…
• Nếu bạn xông hơi da mặt vào ban ngày, bạn nên dùng kem chống nắng để ngăn ngừa tia UV gây hại cho da. Bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và có khả năng chống lại cả tia UVA và UVB.

Xông hơi da mặt khi bị dị ứng là một cách làm đẹp hiệu quả và an toàn nếu bạn thực hiện đúng cách. Bạn nên xông hơi da mặt từ 1 đến 2 lần một tuần để duy trì làn da sạch, khỏe và tươi trẻ.

Xem thêm: Bật mí cách xông hơi da mặt bằng vitamin E giúp đẹp da rạng ngời

Những lưu ý khi xông hơi da mặt bị dị ứng

Nếu bạn bị dị ứng da, bạn cần lưu ý một số điều khi xông hơi da mặt để tránh gây kích ứng và làm tổn thương da. Sau đây là những lời khuyên của Z’casa về cách xông hơi da mặt khi bị dị ứng an toàn và hiệu quả.

• Chọn nguyên liệu xông hơi phù hợp với loại da và tình trạng dị ứng của bạn. Bạn có thể sử dụng nước sôi hoặc nước ấm, hoặc thêm vào đó một số loại thảo mộc, trà, tinh dầu hoặc muối biển. Tuy nhiên, bạn cần kiểm tra xem bạn có bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào không, và tránh sử dụng những loại có tính chất kích thích, khô da hoặc gây mụn như quế, gừng, chanh, bạc hà, cam thảo hay tinh dầu bưởi.
• Chuẩn bị đồ dùng xông hơi. Bạn cần có một bình đun nước lớn, một khăn to để che đầu và vai, một khăn nhỏ để lau mặt và một chiếc ghế thoải mái để ngồi. Bạn cũng nên chuẩn bị sẵn các sản phẩm chăm sóc da sau khi xông hơi như sữa rửa mặt, toner, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng.
• Thực hiện xông hơi da mặt. Bạn đổ nước sôi hoặc nước ấm đã pha nguyên liệu vào bình đun nước và để nó nguội một chút cho đến khi bạn cảm thấy hơi nước ấm áp nhưng không quá nóng. Sau đó, bạn ngồi trước bình đun nước, che đầu và vai bằng khăn to và cúi xuống để hơi nước tiếp xúc với da mặt. Bạn nên giữ khoảng cách từ 25 đến 30 cm với bình đun nước để tránh bỏng da. Bạn xông hơi da mặt từ 10 đến 15 phút, trong quá trình đó bạn có thể lau nhẹ da mặt bằng khăn nhỏ để loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn.
• Chăm sóc da sau khi xông hơi. Sau khi xông hơi da mặt, bạn rửa lại da mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn để làm sạch sâu lỗ chân lông. Sau đó, bạn thoa toner để cân bằng độ pH của da và se khít lỗ chân lông. Cuối cùng, bạn dưỡng ẩm cho da bằng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng (nếu ra ngoài). Bạn nên xông hơi da mặt từ 1 đến 2 lần một tuần để duy trì làn da khỏe mạnh và tươi trẻ.

Xem thêm: [Giải đáp] +100 câu hỏi về xông hơi mặt từ các chuyên gia làm đẹp

Tóm lại, Da mặt bị dị ứng có nên xông hơi không? Câu trả lời là không. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể thực hiện phương pháp này nếu như biết cách kết hợp với một số nguyên liệu thảo dược điều trị dị ứng.