Kiến thức bể bơi

Bơi chó là gì? Bật mí cách bơi chó đúng cách và nhanh cho người mới

Bơi chó là một trong những kỹ thuật cơ bản của bộ môn bơi lội. Kỹ năng này là một trong những nền tảng quan trọng và giúp người học xây dựng nền móng vững chắc cho các kỹ thuật bơi lội phức tạp hơn....

Tập bơi cho trẻ sơ sinh đúng cách và những lợi ích bất ngờ

Tại Việt Nam trẻ sơ sinh học bơi còn khá xa lạ với nhiều gia đình. Nhiều cha mẹ còn lo lắng và e dè không biết có nên cho trẻ sơ sinh bơi. Tuy nhiên có rất nhiều lợi ích trong việc cho bé...

Bé mấy tuổi học bơi được? Nên học bơi ở đâu?

Nên cho trẻ học bơi lúc mấy tuổi? Bơi lội là môn thể thao yêu thích của mọi đối tượng đặc biệt là các bé nhỏ. Việc tìm hiểu cho trẻ em học bơi từ mấy tuổi không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho...

Bơi tự do là gì? Kỹ thuật bơi tự do cho người mới

Bơi lội là một trong những hoạt động mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe và vóc dáng. Trong đó bơi tự do là một kỹ năng bơi cần thiết dành cho người mới bắt đầu học bơi và cả những người có...

Bơi trườn sấp là gì? Kỹ thuật bơi trườn sấp đúng chuẩn

Trong môn bơi lội nói chung bơi trườn sấp là kiểu bơi vô cùng phổ biến và được ưa chuộng nhất hiện nay. Kiểu bơi thông dụng này không chỉ được áp dụng trong các hoạt động bơi bình thường mà còn được áp dụng...

Tổng hợp tất tần tật các kiểu bơi mà bạn nên biết

Bơi lội không chỉ là môn thể thao rèn luyện sức khỏe giải tỏa căng thẳng mà còn là một trong những khả năng sinh tồn cần thiết trong đời sống. Hiện nay có nhiều kiểu bơi khác nhau phù hợp cho mỗi nhu cầu...

Bà bầu đi bơi có tốt không và cần lưu ý những gì?

Bơi lội là môn thể thao mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe mọi lứa tuổi nhưng liệu bà bầu đi bơi có tốt không? Mang thai 3 tháng đầu có đi bơi được không? Bài viết sau đây là một số lưu...

Điểm danh các lỗi thường gặp khi bơi sải và các khắc phục

Trong bất kỳ môn thể thao nào cũng cần phải tuân thủ những kỹ thuật riêng. Bơi lội cũng vậy, có rất nhiều các lỗi thường gặp khi bơi lội mà nhiều người thường mắc phải. Sau đây là điểm danh các lỗi thường gặp...

Bơi buổi sáng có tốt không? Những lợi ích của việc bơi buổi sáng

Bạn đã bao giờ tự hỏi việc bơi buổi sáng có tốt không? Hãy cùng tôi khám phá những lợi ích đáng ngạc nhiên khi bạn đắm mình trong nước vào những giờ sáng tinh mơ và đáp án cho câu hỏi bơi sáng sớm...

Sau khi niềng răng có đi bơi được không

Bạn muốn đi niềng răng để có một hàm răng thật đẹp nhưng lại đang lo lắng không biết liệu sau khi niềng răng có đi bơi được không? Vậy thì đừng lo lắng nữa, ngay trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá...