Kiến thức bể bơi

Sau sinh bao lâu thì đi bơi được? Có ảnh hưởng gì không

Bạn vừa trở thành một bà mẹ tuyệt vời sau quãng thời gian mang thai và sinh con. Nhưng liệu bạn có biết rằng sau khi sinh, có một rèn luyện vô cùng bổ ích không chỉ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng...

Nâng ngực bao lâu thì đi bơi được? Nên lưu ý gì khi bơi

Bạn có muốn sở hữu một vòng ngực đẹp để tự tin khoác lên mình những bộ áo làm điệu trong mùa hè này? Nhưng bạn đang lo lắng không biết sau quá trình nâng ngực, bao lâu thì bạn mới có thể vào bể...

Tổng hợp các kiểu bơi cho người mới bắt đầu

Bạn đã luôn muốn học bơi nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu? Đừng lo, bởi vì chúng tôi đã tổng hợp danh sách đầy đủ những kiểu bơi dành cho người mới bắt đầu! Từ bơi dáng tự nhiên cho đến bơi ngửa, chúng...

Nên bơi bao nhiêu lần 1 tuần là tốt nhất

Có bao giờ bạn tự hỏi rằng nên bơi bao nhiêu lần 1 tuần là tốt nhất chưa? Bơi rất tốt cho sức khoẻ, tuy nhiên cái gì nhiều quá cũng không tốt. Vậy, bạn nên bơi bao nhiêu lần 1 tuần để đạt được...

Con gái nên học bơi kiểu nào để có body đẹp

Bạn muốn có một thân hình thon gọn và đẹp mắt? Điều đầu tiên bạn cần làm là học bơi. Nhưng không phải loại bơi bất kỳ, hãy tìm hiểu ngay cách học bơi đặc biệt này dành riêng cho con gái để có một...

Nguyên nhân đau vai khi bơi và cách khắc phục

Bạn đã bao giờ trải qua cảm giác đau vai sau khi bơi? Đi bơi bị đau vai là một vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Nhưng bạn có biết nguyên nhân gây ra cơn đau này và cách khắc phục nó...

Học bơi bao lâu thì biết bơi? Học bơi có dễ không?

Bạn đã bao giờ tự hỏi rằng liệu mình có thể học bơi chỉ sau một khoảng thời gian ngắn? Hay liệu việc học bơi có dễ dàng như nhảy vào nước và tự nhiên trở thành vị thủ lĩnh của các con vật thủy...

Tại sao đi bơi bị nhức đầu và cách xử lý?

Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao khi đi bơi về bị đau đầu không? Đó là một trạng thái khá phổ biến và có thể gây khó chịu. Vậy thì trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá về nguyên nhân của...

Bị ngứa khi đi bơi về – Nguyên nhân do đâu?

Bị ngứa khi đi bơi về là hiện tượng xảy ra đối với nhiều người sau khi bơi. Nguyên nhân gây ngứa sau khi bơi là gì? Cùng tìm hiểu triệu chứng và cách điều trị khi đi bơi về bị ngứa trong bài viết...

Bị xoang có nên đi bơi không?

Bơi lội là một trong những môn thể thao nâng cao sức khỏe được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên đối với một số người mắc bệnh lý viêm xoang thường e ngại sợ bơi sẽ làm tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn. Vậy những...